婚姻10年で10寸法太ったダディー!筋トレダイエットで若返りに成功!?

以前スリムでカッコよかった旦那は、こういう10時世で全然変わってしまいました。
毎晩現職で夜1瞬間過ぎに帰宅して、シャワーを浴びたらサパーを温めなおして食べ、そのあと一気に就寝という一生を結婚してから10時世も続けていました。
チョコレートやスナック菓子が大好きで、休みに買ってきて食べてはゴロゴロ昼寝。
運動をする伝統はほとんどありませんでした。
「たまには子供と共に外側で健康を動かせば健康的なのに・・」と思いつつも、ウィークデーが激務で心身ともに疲れているので、オフくらいはのんびりさせてあげたかったのです。

でも若い頃は新陳代謝がよかったのかスリムな考えを保っていましたが、35年代位からもうすぐ「あれ?こんなにもお腹や風貌が丸かったかな?」という気になりはじめました。
最低だったのは、お腹見回りやおしりが太ったせいでスーツのズボンを何枚も破いて差し止めとしてしまった事態でした。
「このままでは経済的にも良くないし・・ともかくダイエットするしかやり方はない!」という、旦那もいよいよ一念発起したみたいでした。

やると決めたら徹底的にこなす個性の旦那は、ネットでつぎつぎに筋トレグッズを用命。
腹筋ローラーってマット、ダンベル、そうしたらプロテインが定期的に近づくように定期購入していました。
「一気に飽きて、上記全てが無駄にならなければ良いけど・・」
そういった私の苦悩をよそに、旦那は今までの一生を全面的に付け足し、夜帰還後にサパーを食べてあっという間に寝入るのをやめて、朝方に召し上がるようになりました。
プロテインを飲んで筋トレメニューを果たすのがワンパターンになり、めしのおかわりも、お菓子のダラダラ食いもやめました。
始めは筋肉痛で地位の昇り降りも辛そうでしたが、だんだん結果が出始めてからは次々筋トレに慣れてハマって要るみたいでした。
その結果、はじめて3ヶ月瞳には8隔たりも体重が落ちていました!大成功だ!
メタボリック考えだったお腹が近々マッチョに変わって行く様子は、己も見つめるファミリーも相応しいものです。
これからも困難せず筋トレを続けて、2ごとという太らぬみたい健康的な毎日が送れますように。人気洗顔料